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Archivio dei tag: fitness

Energia in Palestra

SE SEI STANCO DEVI VENIRE IN PALESTRA !

FitnessDi Alessandro BaldassarreMarzo 2, 2023Lascia un commento

La stanchezza ti sta opprimendo? Quando ci sentiamo fisicamente e psicologicamente stanchi non riusciamo a svolgere azioni quotidiane di routine anche poco impegnative ed abbiamo la sensazione che le energie ci abbandonino. Ci accorgiamo che il nostro corpo non riesce a sostenere tutti gli impegni della giornata.Questo si verifica per un deficit energetico, cioè uno…

Energia in Palestra

SE SEI STANCO DEVI VENIRE IN PALESTRA !

FitnessDi Alessandro BaldassarreMarzo 2, 2023Lascia un commento

    La stanchezza ti sta opprimendo?     Perché ci sentiamo stanchi?                                   I motivi fisiologici per cui ci sentiamo stanchi Quando la stanchezza e lo stress accumulati iniziano a farsi insopportabili, la reazione più logica può essere…

Energia in Palestra

SE SEI STANCO DEVI VENIRE IN PALESTRA

FitnessDi Alessandro BaldassarreFebbraio 27, 2023Lascia un commento
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