L’ETÀ GIUSTA PER VENIRE IN PALESTRA
Problemi di chi non svolge attività fisica Quale è l’età giusta per venire in palestra? Non esiste un’età particolare in cui sia più indicato. Ogni età è quella giusta. Partiamo da un dato statistico molto evidente dell’Istituto Superiore della Sanità: chi fa attività fisica ha un tasso di mortalità nettamente più basso e guadagna in media 7…